ENTRENAMIENTOENTRENAMIENTO

EJERCICIOS EN SUSPENSIÓN SOBRE TABLA MULTIPRESA

0 6.277

EJERCICIOS EN SUSPENSIÓN SOBRE TABLA MULTIPRESA

por Ene 18, 2017ENTRENAMIENTO, ENTRENAMIENTO, Específico, TABLA MULTIPRESA

Video en el que podemos ver una serie de ejercicios y recomendaciones de trabajo en suspensión sobre tabla multipresa. Ejercicios específicos de escalada muy prácticos si queremos mejorar nuestro rendimiento en roca.

COMPARTIR

 

Rate this post
También podría gustarte
VIDEOS

Motívate escalando. Un video que te hace sudar las manos

MUSCULACIÓN

Entrenamiento del core en escaladores. Fortaleciendo nuestros músculos centrales

CAMPUS BOARD

Magnus Midtboe nos enseña algunos ejercicios para campus board

ENTRENAMIENTO

Cómo realizar un entrenamiento en rocódromo mediante circuitos de escalada

Deja una respuesta

Su dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Más historias

Lo que todo el mundo debería saber sobre cómo entrenar en…

Entrenamiento del core en escaladores. Fortaleciendo…

Dominas las dominadas. Rutinas de entrenamiento para…

El Capitán en Yosemite sufre impresionante desprendimiento…

Me encanta la escalada. Vídeos que te hacen sudar las manos

1 De 29

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso Aceptar Leer Más

Pin It on Pinterest

Compartir