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Espacio dedicado recopilar vídeos de interés sobre diversos temas

El Capitán en Yosemite sufre impresionante desprendimiento de rocas con una víctima mortal

No hace aún ni una semana desde que una de las montañas más icónicas de la escalada, El Capitan, en Yosemite, sufriera una serie de desprendimientos en la vía conocida como Waterfall Route, que se encuentra entre las líneas de Zodiac y East Buttress. El resultado de... leer más
core escaladores

Entrenamiento del core en escaladores. Fortaleciendo nuestros músculos centrales

El core para escaladores supone fortalecer el área que engloba toda la región abdominal y parte baja de la espalda. Los que nos ayudará a escalar mejor
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Entrevista a Adam Ondra sobre silence, 9c

Adam Ondra nos habla sobre Silence, el primer 9c de la historia

Adam Ondra nos revela sus sensaciones y sentimientos en esta interesante entrevista realizada por Desnivel tras el encadenamiento de Silence, el que fue conocido como Project Hard situado en la cueva de Flatanger y, considerado el primer 9c de la historia.   Hace...
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Magnus midtboe entrenando en campus board

Magnus Midtboe nos enseña algunos ejercicios para campus board

El escalador noruego Magnus Midtboe  es un escalador tremendamente fuerte. Todos sus videos nos muestran entrenamientos que romperían a cualquier escalador, sin embargo, poder entender cómo entrenan deportistas de alto rendimiento en sesiones con campus board, nos...
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Cepillar vías y bloques de escalada según los tipos de roca

Todo sobre los tipos de roca en escalada y el porqué de la importancia de cepillar los cantos

La adherencia de la roca es uno de los factores principales que un escalador percibe para ascender por una vía con mejores o peores sensaciones, minimizando o aumentando el esfuerzo de agarre por mejor o peor tacto. Gracias a Carlos, autor del artículo, podremos...
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Aprende a entrenar con Paul Robinson

Aprende a entrenar con Paul Robinson

Paul Robinson, escalador profesional especializado en boulder nos desvela en este video algunas de sus rutinas de entrenamiento para trabajar sobre campus board. Además, podemos ver algunos de sus ejercicios para trabajar de manera directa el core. Antes de nada, nos...
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Beneficios del omega 3

6 Beneficios del Omega 3 indicados para escaladores que no sabías.

Gracias a nuestros amigos de ADN Nutrición, podemos compartir las ventajas que tiene la ingesta del ácido linolénico para deportistas con requerimientos de explosividad en sus entrenos y competición, como es el caso de los escaladores. También queremos dejar muy claro...
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entrevista a ramón julián puigblanque

Entrevista a Ramón Julián Puigblanque. Una historia de escalada

Ramón Julián Puigblanque, también conocido como Ramonet, nació el 9 de noviembre de 1981 y, empezó a competir en 1998. Una de las figura más relevantes dentro de las circuitos de escalada nacionales e internacionales. Especializado en las competiciones de dificultad...
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Clases de nubes para predecir el tiempo en montaña

Clases de nubes para predecir el tiempo en montaña

Una de las muchas cosas que podemos hacer en un paseo por montaña, es observar la atmósfera e identificar distintas clases de nubes que adornan el cielo. Es un elemento climatológico que nos puede ayudar a predecir y analizar el tiempo simplemente identificando formas...
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Adam Ondra encadena Project Hard

Adam Ondra encadena Project Hard. Un video en el que habla del primer 9c de la historia

En esta entrevista podemos ver al escalador checo, Adam Ondra, hablando para Desnivel sobre su su reciente encadenamiento de Project Hard, la que es considerada la primera vía encadenada, que no propuesta, de 9c de la historia. Un vídeo que podéis ver a continuación y...
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El auténtico caminito del rey ha desaparecido con su restauración

Auténtico Caminito del Rey perdido tras su reforma

El Caminito del Rey es un senda aérea construida en las paredes del Desfiladero de los Gaitanes. Es una camino con aproximadamente 3 kilómetros de longitud y, en ocasiones, con una anchura no superior a 1 metro. El camino discurre a una altura media de 100 metros...
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Nos gustaría saber más sobre las escuelas andaluzas, y que mejor forma de hacerlo que compartiendo vídeos en donde escaladores de la región nos muestren sus mejores líneas de escalada.

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