El sector Angélico en los Cahorros, es un sector relativamente reciente dentro de las zonas en las que se puede escalar dentro del parque natural.
Guía de Escalada. Los Cahorros de Monachil | Zonas de escalada
Monachil es una localidad y municipio español perteneciente a la provincia de Granada, en la comunidad autónoma de Andalucía. Está situado en la parte centro-sur de la comarca de la Vega de Granada, a unos 8 km de la capital provincial. Es…
Neptuno, 8a | Sector terapéutico. Escalada en Cogollos Vega. Granada
Una de las zonas menos conocidas de escalada en Cogollos Vega es el sector Terapéutico. Se encuentra situado a continuación del Gringo. Podemos acceder caminando, tan solo a 5 min desde el sector más popular, La Campana.
Ejercicios de flexibilidad. Estiramientos del tronco superior para deportistas
Los ejercicios de flexibilidad activa se vuelven, dentro de las rutinas de entrenamiento, una parte fundamental en torno a la prevención de lesiones y ganancia de fuerza. No siempre es sabido que ejercicios de flexibilidad hay que realizar…
Rescate de Iñaki Ochoa de Olza en el Himalaya. Historias que deben ser contadas
Lo que queremos mostrar con este artículo, es una historia de amistad. Una historia de un grupo de amigos dando la vida para rescatar a un compañero, para ayudar a que sobreviva un ser querido a pesar de que las circunstancias no puedan ser…
ADAM ONDRA REALIZA LA PRIMERA REPETICIÓN DE MAMICHULA, 9B EN OLIANA
Sin lugar a dudas, el mejor escalador de roca del momento Adam Ondra esta de celebración. No os perdáis su último encadene en Oliana, Mamichula, para el que propone 9b.
EJERCICIOS PARA TRABAJAR LA POTENCIA EN LA ESCALADA
La potencia en la escalada en muchas ocasiones queda apartada a un segundo plano dentro de las rutinas de entrenamiento. Aquí unos videos con algunas ideas para hacer los entrenos más amenos y originales.
RUBÉN DÍAZ TORRES REALIZA LA SEGUNDA REPETICIÓN DE LA TEORÍA DEL TODO. PROPONE 8C
Rubén Díaz Torres tras recuperarse de su rotura de polea del pasado octubre, consigue completar todos los movimientos de la teoría del todo solo unos meses después de Alberto Rocasolano y propone 8c en lugar de 8c+. La polémica esta…
Mowgly, 8b | Pueblo de Lagos, Granada.
Mowgly es una vía desplomada que requiere de una gran resistencia. Esta se encuentra situada en la escuela granadina de Lagos.
ZONAS DE ESCALADA BULDER EN ANDALUCÍA. GRANADA, PEGALAJAR, KAOS Y TARIFA | PARTE 1/2
El bulder en Andalucía es una modalidad de escalada que ha estado relegada a los rocódromos, ya sea por el número de adeptos o la dificultad para encontrar zonas de calidad. Es en este artículo donde queremos mostrarte algunas de las…