¿Qué es el miedo? Sin darnos cuenta en multitud de ocasiones delimita nuestras acciones, nuestro comportamiento. Entiéndelo y aprenderás a controlarlo
Regulaciones de Escalada en Andalucía. Por una escalada sostenible
Las regulaciones de escalada nos afectan y nos ofrecen la posibilidad de coexistir con el entorno natural. Si las respetamos seremos respetados.
Croquis de escalada Moclín. Sector Queso. Granada
Croquis para escalar en Moclín. Si quieres saber que vías escalar, seguro que esta información te será de gran ayuda. Guía completa del sector Queso
Guía de escalada en Moclín | Zonas de escalada
La ESCALADA en Moclín se hace dentro de un entorno acogedor. Con una amplia variedad de sectores para disfrutar, con grados para todos los niveles.
Margo Hayes. Primer 9a+ femenino de la historia con La Rambla, en Siurana
Margo Hayes se convierte en la primera mujer de la historia en poder encadenar una ruta de 9a+. La vía es la Ramba y se encuentra en Siurana ¡Impresionante!
Primeros auxilios. Guía para escaladores y montañistas. Parte 1/3
SABER PRIMEROS AUXILIOS ayudará a estar preparados para enfrentarse a riesgos que surjan en nuestras salidas. Afrontando los accidentes y los imprevistos.
Zonas de escalada bulder. Lugares de culto en la Península. Parte 2/2
En este segundo artículo proponemos algunas de las zonas de escalada bulder más famosas de la Peninsula a las que habitualmente no iríamos únicamente de fin de semana. Encontrarás información sobre Albarracín, Béjar, La Pedriza, Hoyamoros y…
Jernej Kruder. 2 repetición de Es Pontas. El psicobloc más famoso del mundo
El psicobloc Es Pontás, fue una línea que se dio a conocer gracias a Chris Sharma, quien la popularizo cuando consiguió encadenarla en 2006 tras más de tres años de trabajo.
Iniciación al campus board para escaladores. Entrenamiento y recomendaciones.
El campus board como ejercicio específico es una parte importante del entrenamiento. Nos ayuda a mejorar y a estar preparados para lo que podamos encontrar en la roca.
Chris Sharma en la Cova de l´Ocell junto a Erik López y Pol Roca
Chris Sharma, en la Cova de l´Ocell junto a Erik López y Pol Roca proponen dos nuevas líneas de 8b, junto con la ya conocida Catalan Witness the Fitness, 8c.