Kill the king fue durante años referente de la alta dificultad en Granada. Estilo de la época, corta y explosiva ubicada en La Casilla.Los Cahorros, Granada
Entrevista a Javier Morales. Una vida llena de proyectos
Javier Morales ha sido y es una de las figuras más representativas de la escalada dentro y fuera de la provincia de Granada
Croquis de escalada Cogollos Vega, Sector Sísmico. Granada.
Para los amantes de los pasos a bloque y exigentes, así como para temerosos a las alturas, este puede ser un buen sitio. Croquis de escalada cogollos vega
Los Antebrazos en la escalada. Entrenamiento y ejercicios para potenciarlos
Los antebrazos en la escalada son esenciales si queremos mejorar el rendimiento en la escalada. Realizar estos ejercicios te ayudará a conseguirlo.
Visualización. El arte de escalar con la mente.
La visualización en la escalada creará una experiencia en la mente poder realizar un recorrido desde una representación cognitiva previa a escalar.
Dominas las dominadas. Rutinas de entrenamiento para escaladores.
La dominadas es el ejercicio específico por excelencia cuando hablamos de escalada. El entrenarlas potenciará nuestra fuerza de tracción escalando.
Entrevista al paraescalador invidente Javier Aguilar Amoedo.
Entrevistamos a Javier Aguilar Amoedo. Paraescalador del equipo de la Fedme que nos habla sobre una de sus grandes pasiones. La escalada.
Manual de escalada del INEFC de Barcelona
Manual de escalada que se presenta en descarga gratuita por parte de los responsables de escalada del Inefc de Barcelona. Sin lugar a dudas, muy interesante.
Como cagar en el monte sin que te vean
Las mierdas de animales humanos no dejan de ser un problema en muchos de los sectores de escalada más concurridos repartidos por todo el mundo. ¡El cagar en el monte sin respetar, se debe acabar!
Introducción…
Resistencia en la escalada. Rutinas de entrenamiento para mejorarla.
La resistencia en la escalada mejorará gracias a las rutinas que aquí puedes encontrar. Serás capaz de encadenar vías que requieran mayor exigencia física.