Lo que queremos mostrar con este artículo, es una historia de amistad. Una historia de un grupo de amigos dando la vida para rescatar a un compañero, para ayudar a que sobreviva un ser querido a pesar de que las circunstancias no puedan ser…

Avalón es un via de grado 7b+ que se encuentra ubicada en los Cahorros, más concretamente en el sector Diabólico, perteneciente al término municipal de Monachil ubicado en Granada.

La dominadas es el ejercicio específico por excelencia cuando hablamos de escalada. El entrenarlas potenciará nuestra fuerza de tracción escalando.

El sobreentrenamiento en escaladores es consecuencia de una inacabable búsqueda de la perfección en el rendimiento, que en muchas ocasiones lleva a errores.

Monachil es una localidad y municipio español perteneciente a la provincia de Granada, en la comunidad autónoma de Andalucía. Está situado en la parte centro-sur de la comarca de la Vega de Granada, a unos 8 km de la capital provincial. Es…

Paul Robinson, escalador profesional especializado en boulder nos desvela en este video algunas de sus rutinas de entrenamiento para trabajar sobre campus board. Además, podemos ver algunos de sus ejercicios para trabajar de manera directa…

Localidad  española situada en la provincia de Granada, con sectores de escalada en Piñar que cuentan con multitud de opciones de séptimo y octavo grado.

Nos gustaría recordar este Manual de Técnica Gestual para el entrenamiento en escalada realizado en 2005 por Toti Valés, equipador FEDME y escalador de alto nivel que nos recuerda que las dos capacidades más importantes que un escalador…